Cómo comunicar de forma no-violenta
A veces, nos encontramos con situaciones o circustancias en las que alguien cruza alguna de nuestras fronteras personales. Nuestra respuesta emocional interna en ese momento parece ser intensa, por lo que preferimos darle la espalda al hecho en sí y a lo que sentimos....
¿Cómo sabes que escuchas?
La escucha activa es muy importante a la hora de relacionarnos con los demás. Es un acto de humildad. Es más, si la naturaleza nos ha dado dos orejas y tan sólo una boca por algo será. ¿Cuándo fue la última vez que escuchaste a alguien cuando era difícil para ti...
Los mejores «cómo»
Un conocer cómo siempre ayuda. Saber cómo también es importante. Hay que ir en ascenso, hay que ir siempre donde el corazón nos lleve. El cómo…de ti depende. Los mejores «cómo» de +perspectiva. Una guía de lo que ha sido y puede seguir siendo. Recuerda,...
Cómo elegir sin quedar atrapado y sentirte bien
Soy de la opinión de que casi todo el mundo sabe elegir, pero pocos sabemos dejar ir. Hoy voy a dejarte un listado de ideas que pueden ayudar a la hora de tomar una decisión y sentirse lo mejor posible. Por supuesto y como siempre, no probado cientificamente, sino...