+perspectiva: Haz algo

+perspectiva: Unos días de descanso
Con permiso de todos vosotros, me voy a descansar unos días. Volveré pronto y con mucha +perspectiva (imagino). Gracias por estar ahí.Experimenta el qué y el cómo comes
Todos lo hemos hecho alguna vez, incluso para algunas personas es un hábito diario: comer mientras se está delante del ordenador o el televisor, mientras se habla por teléfono. La distracción provoca que pierdas atención en lo que comes y sobre todo en cómo lo estás...
El cambio
Hace algún tiempo estaba atendiendo a un curso. Durante una de las sesiones salió un tema clave: los cambios en la vida y el valor que nuestra cultura le da al cambio. Un compañero mio dijo lo siguiente: «Fijaros si el concepto del cambio ha sido un concepto tan...