Un estudio apunta a que la falta de sueño tiene relación con el aumento del riesgo de una muerte prematura. Dormir menos de seis horas diarias parece inducir a enfermedades del corazón, aumento de la presión sanguínea, colesterol…
Te invito a leer un artículo muy interesante sobre el sueño en la revista Redes para la ciencia, escrito por Lidia Gàzquez. Yo no me lo perdería.