Puede que muchas veces no entiendas por qué actuas de una manera y no de otra. Y quieres saberlo.
Has oído y asumido siempre las mismas cosas: «la letra con sangre entra», «hay que luchar», «la vida es dura», «todo el mundo miente», «las personas no cambian» y así hasta el infinito.
Puede que algunas de las creencias que has acarreado durante años ya hayan dejado de ser ciertas para ti. Puede que no.
Las creencias dan lugar a valores, que a su vez, direccionan el comportamiento. En ocasiones pueden limitarte. En ocasiones pueden darte muchas alas. Determinan qué vemos, qué oímos y qué sentimos a nuestro alrededor. Incluso pueden afectar aquello que «no vemos» o «ignoramos».
Imagínate el impacto de una creencia tuya en alguien más.
Mientras tanto yo tengo un par de ejercicios que pueden hacer que te «des cuenta» de cuáles son las creencias que rigen tu vida y cómo te están ayudando u obstaculizando en tu vida.
Ejercicios para cuestionar tu mundo. Lo que haces cómo lo haces. Sin dar nada por hecho.
- Hazte una lista de tus ideas fijas. ¿Qué creo sobre mi? ¿Qué creo sobre la naturaleza humana? ¿Qué creo sobre la finalidad de una empresa? ¿Y sobre la libertad? ¿Qué creo sobre la familia? ¿Sobre la vida?
- ¿Cuáles son tus valores? Generalmente hay tres que son nuestra guía. Luego según nuestros roles podemos llegar a tener muchos más.
¿Cuál crees que te será más fácil empezar a practicar?