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verogran_crisis

En lugar de empezar este artículo pensando que el concepto crisis es algo negativo, arranquemos con la idea de que crisis no es más que la descripción de una situación que requiere de una decisión.

De origen griego, la palabra crisis significa “decidir”. Los viejos patrones o la rutina a la que estamos apegados han dejado de sernos útiles. Ya no nos guían y hay que hacer algo. Hay que tomar una decisión. La vida nos mueve al cambio y resistirse a ello sólo nos puede llevar a una crisis personal.

Crisis no es más que el posponer nuestra evolución.

¿Te has preguntado alguna vez por qué hay personas que decidimos comenzar una nueva vida? Porque la vieja ya no nos sirve. Así de fácil o de difícil y aunque no hay un patrón exacto para determinar en qué momento nos encontramos en una crisis personal sí que existen algunas preguntas que al responderlas me han hecho darme cuenta de que tomar una decisión era algo esencial para seguir adelante con mi vida. ¿Quieres conocerlas por si te pudieran servir? Aquí están.

  •  ¿Hay algo importante que falte en tu vida?
  • ¿Hay algo que te gustaría cambiar y no sabes cómo?
  • ¿Estás más irritable que nunca? ¿Te molestan pequeñas cosas a las que antes nunca dabas importancia?
  • ¿Hablas y/o piensas mucho en tus problemas? 
  • ¿Te gustaría que el mundo desapareciera?
  • ¿Tienes problemas en disfrutar de las cosas que antes disfrutabas muchísimo?
  • ¿Tienes la necesidad de contestar a cada cosa que te digan y con la que no estás de acuerdo? 
  • ¿Sientes envidia de otras personas?
  • ¿Eres capaz de conectar con algunos de tus sueños de cuando eras niño/a?
  • ¿Ocultas tus debilidades por miedo a lo que piensen de ti?

Si alguna de estas preguntas te resuena, no pasa nada. Todo lo que necesitas es tiempo y mucho amor para volver a reconectar con esa esencia tuya que te mostrará que no estás tan perdido/a.

En el momento en el que necesitas hacer un cambio en tu vida, el cambio ya ha empezado. Ahora lo único que falta es unirse a ese cambio en cuerpo y alma.

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